'Ik heb het geprobeerd'

Altijd maar het gevoel hebben dat je alle problemen van iedereen op jouw schouders draagt? Altijd maar het gevoel hebben dat wat je ook doet nooit goed genoeg is? Altijd maar het gevoel hebben dat er wel iemand boos op je is of teleurgesteld? Je altijd maar alleen voelen in jouw hoofd. En dan denken 'ik heb het geprobeerd', maar het is nooit genoeg. Je moet altijd beter presteren, je moet altijd sneller werken. Alles moet beter, alles moet perfect. 

Dit neem je mee de rest van jouw leven. Er gaat geen dag voorbij waar je trots op je zelf bent. Er gaat geen dag voorbij waar je trots op iets bent. Je kan niet meer blij zijn voor mensen, omdat je alleen maar in je hoofd zit na te denken hoe het nog beter kan. Je bent vaak moe en je zit zonder energie. Je hebt jezelf aangepraat dat je geen tijd hebt om te eten, om te drinken. Je hebt jezelf aangepraat dat je niet goed genoeg bent als je niet die tien hebt gehaald op school, als je niet sneller hebt gewerkt dan de rest van je collega's. Je hebt besloten om geen sociale leven te hebben, omdat je je zelf alleen maar wil verbeteren. 

Je probeert alles, je doet alles om mensen tevreden te stellen en nog steeds is het niet goed. Nog steeds krijg je allemaal kritiek, nog steeds doe je niks goed. Het is genoeg, je moet altijd meer doen. Je kan nooit iets goed doen, je bent nooit genoeg. Je bent nooit perfect. 

Je weet niet meer wat je moet doen, wat je kan doen. Je zit vast in jouw eigen gedachten, je zit vast in jouw eigen pijn. Je wil er uit komen, maar het lukt niet. Elke keer wanneer je een fout maakt ben je alleen maar teleurgesteld. Je kan geen rust vinden tot iets perfect is. Je kan geen rust vinden tot jij perfect bent.

Maar je hoeft niet perfect te zijn, je mag fouten maken. Het is oké om een mens te zijn en mensen maken fouten, mensen zijn moe. Het maakt niet uit of je iets niet goed hebt gemaakt of überhaupt af hebt gekregen. Je moet elke dag trots op jezelf zijn, want je doet het wel. Je probeert het wel. In elke fout dat je maakt ben je jezelf aan het ontwikkelen. Dit is een positieve ontwikkeling als je het accepteert dat je die fout hebt gemaakt. Je houdt jezelf gemotiveerd. En natuurlijk hou je je zelf ook gemotiveerd als je alles perfect wilt hebben, maar je houdt je zelf niet gelukkig. 

Je bent goed genoeg, je hebt het goed gedaan. Laat niemand je tegen houden. Jij weet wat je wel en niet kan doen. Jij weet wat jij waard bent en wat jij wilt. Laat nooit iemand iets anders vertellen.

Het is belangrijk dat je het gewoon probeert, dat je doet wat je kan. Dat je dit doet voor je zelf niet voor iemand anders. Mocht je fouten maken of niet blij zijn met het resultaat bedenk dan altijd 'Ik heb het geprobeerd, volgende keer beter'.